歩く習慣

最近流行の健康ネタです（笑）。最近の万歩計はデジタル、私の万歩計も歩数が毎日更新され、過去のデータが蓄積されていきます。昨日はジムでのランニングを除いて12517歩。目標クリアです。都会にお住まいの方は通勤など電車を乗り継ぐ場合が多いと思うので、必然的に歩く事が多いと思いますが、三河の人間は車社会ですので、ドアtoドアで、歩きません。座る仕事だと一日3000歩くらいの時もあります。これからは散歩には好季節です。カメラ片手に春を見つけに行きたいですね。