2012-02-28から1日間の記事一覧

浅い睡眠

昨夜はジムにて運動、冷温入浴しましたが、老母の夜間行動に注意がいって眠りが浅いです。そのため寝起きもすっきりしません。いろいろある悩みのひとつです。とは言え風邪も引かず、インフルエンザにもならず健康に感謝です。そう言えばお付き合いはありま…