細胞内の小器官ミトコンドリアは、呼吸のより運ばれる酸素を使い、糖や脂肪からATP（アデノシン三リン酸）を生成します。蛍が発光するのもATPです。エネルギーを発電する器官です。運動をすることによりミトコンドリアは活性化します。ジムで運動を始めたば…