若い頃からの習慣では駄目だと思うことは、多々ありましたが、52歳になって、良い習慣に変えていこうと決意しました。ブログで書く以上続けなければ格好悪いです。過去にも宣言があったかもしれませんが、今回は本気です。運動習慣はおかげさまで定着し、次…
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