2009-05-26から1日間の記事一覧

マクロビオテックの話04 実践・身土不二

そろそろマクロビ話も終わりに近づきました。今日は身土不二です。「体と住んでいる土地は別々ではない」という意味です。土地の水、土地で採れる旬の野菜などが身体に一番良いという考えです。陰陽と関係もあります。例えば、バナナは暑い熱帯で実ります。…