2008-04-19から1日間の記事一覧
体調を整えていくために、今朝は一番近いコンビニ（徒歩14分）まで足裏に刺激を与えるような散歩をしました。コンビニではヘルシア緑茶を買い、帰りも足の筋を伸ばすように歩きました。滞っているリンパの流れが改善されていく感じを体感しました。毎日30分…
体調を整えていくために、今朝は一番近いコンビニ（徒歩14分）まで足裏に刺激を与えるような散歩をしました。コンビニではヘルシア緑茶を買い、帰りも足の筋を伸ばすように歩きました。滞っているリンパの流れが改善されていく感じを体感しました。毎日30分…
