4ヶ月ぶりの血液検査結果が出ました。1〜2ヶ月の血糖変動の指標であるHbA1ｃは6.1（正常値4.3-5.8）前回と同値でした。肝臓機能の数値γ-ＧＴはハイスコア。尿酸値、中性脂肪もハイスコア。週2回くらいの飲酒ですが、代謝機能、肝機能はダメージを受けるようです。禁酒には踏み切れずにいるので飲み方を変えるしかないですね。幸いアルコールゼロ・カロリーゼロ飲料も普及してきたので、これからの宴会シーズンを乗り切りたいと思います。体重は63kg前後で減少がストップしているので、目標の60kg達成に向け再トライです。
