飲み疲れ
さすがに三連ちゃんの酒宴は飲み疲れます。腎臓に負担がかかるタイプなのでむくみ感があります。もちろん肝臓にも負担が･･･。飲み過ぎに注意するのですが、ついつい飲んでしまいます(>_<)。温泉にゆっくりとつかりたいです。それもできないので、土日で体調を整えたいと思います。アルコールを慎み、小食に努め、内蔵の負担を減らし、歩くなどの軽い運動をして、血流の流れを良くして、老廃物を早く排出するのが良いでしょう。
さすがに三連ちゃんの酒宴は飲み疲れます。腎臓に負担がかかるタイプなのでむくみ感があります。もちろん肝臓にも負担が･･･。飲み過ぎに注意するのですが、ついつい飲んでしまいます(>_<)。温泉にゆっくりとつかりたいです。それもできないので、土日で体調を整えたいと思います。アルコールを慎み、小食に努め、内蔵の負担を減らし、歩くなどの軽い運動をして、血流の流れを良くして、老廃物を早く排出するのが良いでしょう。