2011-02-27から1日間の記事一覧
暖かな日曜日となりました。老母を久しぶりに散歩に連れて行きましたが、冬の間歩く機会が減っていたためか、途中で歩きがおぼつかなくなりました。歩くのも大事ですが転倒の危険もあり、スクワットで筋トレをするようにしています。午後からは観光調査研究…
暖かな日曜日となりました。老母を久しぶりに散歩に連れて行きましたが、冬の間歩く機会が減っていたためか、途中で歩きがおぼつかなくなりました。歩くのも大事ですが転倒の危険もあり、スクワットで筋トレをするようにしています。午後からは観光調査研究…
