禁酒と意気込んでみたものの現実は難しいですね。今週は2回ほど宴席がありました。いずれも禁酒できずです。しかし、いつもの量の約1/3程度に節酒しました。現実的なところでしょうか…今日の中日新聞にもビールの効用が載せられていました。適度なアルコール…